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Recuperación Emocional Después de Preeclampsia

Creado en Lunes, Junio 06, 2011

Una de las señales de identidad de la preeclampsia es su rápida progresión: un minuto puede estar sintiendo lo que parece ser la incomodidad normal del embarazo, y en el siguiente puede estar luchando por su vida.

Las mujeres que han experimentado este rápido deterioro de salud debido a un trastorno hipertensivo del embarazo, son a menudo abrumadas, no sólo por sus síntomas, sino por la naturaleza extrema de las medidas adoptadas para preservar sus vidas y las vidas de sus bebés.

Esta avalancha de actividades inesperadas se centra en uno de los eventos que más cambian la vida a una mujer - dar a luz. La rutina del alumbramiento, que fue una vez en el horizonte se rompió en una amplia gama de resultados posibles, muchos de ellos negativos.

Pero, ¿qué sucede después que los monitores están apagados y el equipo de soporte se retira? Las familias deben recoger los pedazos de la experiencia de la preeclampsia y tratar de encajarlos en una historia que tenga sentido. Hablar sobre los detalles puede ser muy doloroso, confuso, e inquietante. Usted también puede tener ira no resuelta derivada de la experiencia.

Durante esta tempestad emocional es importante apoyarse en la gente que la quiere y dejarn que le ayuden. Las mujeres que se están recuperando de la preeclampsia pueden sentir que pueden manejar las tareas cotidianas, pero físicamente todavía pueden quedar con limitaciones persistentes. Tome las cosas con calma y siga las indicaciones del médico.

Comience a hacer preguntas, si no lo ha hecho. Usted puede navegar en internet y buscar libros para obtener más información, y tal vez eso es lo que la ha llevado a la Fundación de Preeclampsia. Participe en nuestro Foro para conectarse con otras familias que están pasando por situaciones similares. Programe un tiempo con su médico para discutir lo que pasó y obtener una copia de sus registros.

Tome tiempo para llorar. El duelo no tiene necesariamente que ser precipitado por una pérdida. Sufrir una enfermedad potencialmente mortal puede dejar cicatrices tanto emocionales como físicas. Usted puede sentirse culpable por no haber podido llevar a su bebé al término del embarazo, o por enfermarse, o por no saber para obtener ayuda antes. Cualquiera que sea el caso, permita que el proceso de duelo tenga lugar y buscque ayuda si es demasiado difícil de soportar por su cuenta. Escuche a los que puedan reconocer su necesidad de ayuda antes que Usted misma.

Tómese el tiempo para identificar y apreciar los resultados positivos de su experiencia. Agradezca a los que estaban allí para apoyarle. Haga un compromiso contigo mismo para hacer todo lo posible para restaurar su ser emocional y físico.

Aunque nada puede cambiar el pasado, debemos cada uno encontrar una manera de avanzar a partir de una experiencia de alto riesgo. Ya sea a través del apoyo activo para dar a conocer a nivel local o nacional, o una narración tranquila de su historia a un nuevo amigo, la elección de compartir su experiencia no sólo puede ayudar a sanar tu corazón, sino también puede ayudar a salvar otra vida.

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